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Casca de banana com bicarbonato de sódio: usos na limpeza e no jardim
Inês Margarida Carvalho
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Entre os produtos que usamos diariamente para limpar a casa e tratar do jardim, há ingredientes simples que se destacam...
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Como curar ferro fundido em lume brando, segundo chefs
Inês Margarida Carvalho
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Um chef rodava o botão do fogão até ao máximo; o outro, sem pressa, ia reduzindo tudo para um lume...
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O jantar cremoso de prato único que salva noites cansativas
Inês Margarida Carvalho
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Começa sempre da mesma forma: estás com fome, estás cansado e o lava-loiça já te está a julgar, carregado com...
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Plantação sem escavar: o método “preguiçoso” que poupa as costas após os 50
Inês Margarida Carvalho
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O sol ainda mal tinha passado a vedação do vizinho e a Marie, 67, já massajava a zona lombar. Parou...
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O regresso dos salmões: quando um rio volta a respirar
Inês Margarida Carvalho
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O primeiro salmão apareceu quando a névoa da manhã ainda se estendia sobre o rio como uma cortina fina. Eu...
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10 frutas com pesticidas: quando vale a pena escolher bio
Inês Margarida Carvalho
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Uma alimentação equilibrada é frequentemente apontada como base para uma vida longa e cheia de energia. Há anos que especialistas...
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Bicarbonato de sódio: o truque caseiro para derreter gelo sem sal de estrada
Inês Margarida Carvalho
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A vento cortava por dentro da parka enquanto a primeira chuva gelada da estação transformava o passeio num espelho. Conhece...
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Boicote dos supermercados ao acordo Mercosul–União Europeia: até onde vai a lei?
Inês Margarida Carvalho
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Enquanto o acordo Mercosul–União Europeia continua a avançar longe dos holofotes, algumas cadeias de supermercados garantem que vão impor um...
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Apéro dînatoire de outono: ideias para um jantar-aperitivo em modo grazing
Inês Margarida Carvalho
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As noites ficam mais frias, as camisolas voltam ao guarda-roupa e, de repente, ficar à volta de uma mesa cheia...
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Fritadeira de ar vs panela multifunções de nove funções: a nova guerra na cozinha
Inês Margarida Carvalho
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A fritadeira de ar pousada na bancada parece estranhamente silenciosa. No ano passado era a estrela de todas as receitas...
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Blanquette de peixe: o guisado francês que está a conquistar o inverno no Marmiton
Inês Margarida Carvalho
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Em toda a França, há um prato reconfortante de peixe que está a entrar nas rotinas de jantar de inverno...
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Mini-cave de batatas no armário da cozinha: o sítio discreto onde duram 3–4 semanas
Inês Margarida Carvalho
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A taça com batatas voltou a ficar bem no meio da mesa da cozinha. Comprei-as no domingo e, na quarta-feira,...
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Mini-flans de atum na forma de muffins: receita fácil
Inês Margarida Carvalho
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Há receitas que parecem quase descaradas de tão simples - e estas mini-flans de atum na forma de muffins são...
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Etiqueta à mesa pelo mundo: sete países e regras essenciais
Inês Margarida Carvalho
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Um jantar, sete países e um campo minado de pequenos gestos capazes de transformar uma refeição cordial num momento embaraçoso....
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Sementes de chia podem alterar os sinais de fome e inflamação no cérebro
Inês Margarida Carvalho
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No papel, as sementes de chia parecem ser apenas mais uma cobertura da moda. No cérebro, porém, poderão estar a...
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O pequeno erro ao congelar sobras que causa queimadura de congelação
Inês Margarida Carvalho
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A caixa de plástico aterra no congelador com um baque satisfatório. A lasanha que sobrou, ainda com um leve aroma...
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O que acontece aos seus dentes quando come açúcar?
Inês Margarida Carvalho
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Entre os doces do Halloween, as tartes do Dia de Ação de Graças e as bolachas das festas, os últimos...
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Cubos de caldo: o segredo simples que todas as avós guardam na despensa
Inês Margarida Carvalho
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Abre o frigorífico uma, duas, três vezes, como se de repente fossem aparecer ingredientes novos por magia. Nada. Apenas uma...
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Alimentação emocional: como quebrar o ciclo com mais gentileza
Inês Margarida Carvalho
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Ao fim da noite, o apartamento está em silêncio, mas a sua cabeça não. A luz do frigorífico parece quase...
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Batata-doce: energia, saúde intestinal e imunidade no dia a dia
Inês Margarida Carvalho
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A batata-doce, durante muito tempo vista apenas como um acompanhamento simples, está a ganhar reconhecimento como um alimento básico inteligente...
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CBD e CBG podem reverter a doença do fígado gordo em ratinhos
Inês Margarida Carvalho
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A planta de canábis contém dois compostos potentes que poderão reverter a doença do fígado gordo em ratinhos sem provocar...
